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【科普迎春】税郭镇科协开展2025年居民体重管理核心知识健康讲座

来源: 时间: 2025-04-25

为提高辖区居民对自身体重控制的认识程度,传播体重管理核心知识,4月17日下午,税郭镇科协组织工作人员在卫生院三楼宣教室开展了以居民体重管理核心知识为主题的健康讲座。

讲座中,宣教员主要从认识健康体重、肥胖的病因、肥胖危害及减重获益、均衡饮食及合理运动这几个方面进行了生动的讲解。引导大家践行重在预防、动则有益、持之以恒、主动检测、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式,强化体重管理意识,科学管理体重。在讲座的最后,医生对在场居民提出的相关问题进行了耐心解答。讲座共有30人参加,发放30份宣传资料,让参加讲座的居民更好的享受健康,拥有一个健康的身体。

此次讲座,让居民牢固树立了每个人都是自身体重管理的第一责任人和受益人的意识,让居民们学习到了一些实用的健康知识,还让居民们吃得更合理、更营养、更健康,对保持身体健康起到了很大作用。合理饮食,科学管理体重,从日常生活做起。

供稿:市中区科协

审核:许莹

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