为深入推进第37个爱国卫生月活动，提升公众健康素养，尤其是关注心理健康和精神卫生。4月22日上午，龙山路街道老车站社区精心组织了一场以“爱卫新篇章 健康‘心’生活”为主题的健康知识科普讲座。此次科普讲座聚焦心理健康标准、常见心理问题、健康体重等健康知识，吸引了众多居民参与。

讲座中，科普志愿者以通俗易懂的语言和生动鲜活的案例，深入浅出地讲解相关内容。在心理健康板块，针对日常生活中经常出现的心理问题，给出了相应的调节方法。志愿者强调，心理健康是整体健康的重要基础，保持良好心情、学会调节情绪、释放压力以及构建良好人际关系，对于个人全面发展具有至关重要的意义。

爱国卫生工作不仅关乎环境卫生清洁，更是对居民身心健康的全面守护。如今快节奏、高压力的生活环境容易引发焦虑、失眠等心理“亚健康”问题，而良好的环境卫生、科学的情绪管理，恰好是抵御这些问题的第一道防线。此次讲座为参与者提供了一次宝贵的学习机会，让大家深刻认识到积极心态对个人成长和生活的重要性，有效帮助大家树立起“每个人都是自己健康第一责任人”的意识。接下来，老车站社区将持续开展各类健康科普活动，以儿童、青少年、老年人等为重点服务对象，传播健康知识，为提升全民健康水平贡献力量。